Worauf kommt es wirklich an? – Hygienetipps zum Schutz vor Atemwegsinfekten

Über Mund, Nase und Augen

Der Übertragungsweg ist dabei sehr einfach. Oft reicht bereits eine flüchtige Berührung des Gesichts aus, damit krankmachende Keime über die Schleimhäute von Nase, Mund und Augen den Weg in unseren Körper finden.

Über ungewaschene Hände gelangen die Keime aber nicht nur in den eigenen Organismus – man sorgt leider auch dafür, dass sie sehr leicht von Mensch zu Mensch übertragen werden.

Händewaschen – besonders bei behüllten Viren gut wirksam

Wussten Sie übrigens, warum allein das Händewaschen mit Wasser und Seife so effektiv gegen die Ausbreitung vieler viraler Atemwegsinfektionen ist? Das liegt am Aufbau einiger Viren. So haben zum Beispiel sowohl die hochansteckenden Influenza- als auch die Corona-Viren diese Lipidhülle, die bereits durch den Einsatz von Seifen zerstört werden kann.

Dadurch können die Viren inaktiviert werden und somit eine weitere Ausbreitung dieser Erreger verhindert werden.

Auch in Zeiten von größeren Krankheitswellen ist die Händedesinfektion im privaten Umfeld allgemein nicht unbedingt erforderlich. Es sei denn, es besteht ein erhöhtes Infektionsrisiko. Das wäre der Fall, wenn beispielsweise Familienmitglieder bereits an hochansteckenden Krankheiten wie Grippe, COVID-19 oder an einer Norovirus-Infektion erkrankt sind. Oder wenn im eigenen Haushalt pflegebedürftige Angehörige leben sowie bei Menschen mit geschwächtem Immunsystem, da sie ebenfalls ein deutlich erhöhtes Infektionsrisiko haben.

Ansonsten sollten Hände- und Flächendesinfektionsmittel vor allem denen vorbehalten bleiben, die sie auch am dringendsten benötigen. Neben medizinischen Einrichtungen wie Krankenhäusern, Altenheimen und Pflegediensten zählt dazu beispielsweise die Lebensmittelproduktion.  

Auf das richtige Desinfektionsmittel achten

Sollte man im privaten Haushalt ein Desinfektionsmittel benötigen, ist es wichtig, auf den richtigen Wirkungsbereich zu achten. Denn nicht jedes Desinfektionsmittel ist auch gegen jeden Krankheitserreger wirksam. So sind beispielsweise einige Mittel sehr wirksam gegen Bakterien oder Pilze, gegen bestimmte Virusarten sind sie dagegen völlig nutzlos.

Aber auch unter den Erregergruppen selbst gibt es große Unterscheide. Ein Beispiel: Das Coronavirus ist ein sogenanntes „behülltes Virus“. Für die Desinfektion hiergegen eignen sich bereits Produkte mit der Bezeichnung „begrenzt viruzid“. Möchte man dagegen ein unbehülltes Virus (z.B. Norovirus) bekämpfen, muss man auf Desinfektionsmittel mit dem Wirkbereich "begrenzt viruzid PLUS" oder "viruzid" zurückgreifen.

Übrigens, das beste Desinfektionsmittel ist wirkungslos, wenn man es nicht richtig anwendet. Das Einhalten der erforderlichen Einwirkzeit, welche auf dem Produkt selbst oder auf der Verpackung meist beschrieben wird, ist genauso wichtig wie beim Händewaschen die ausreichende Dauer und Gründlichkeit.